15.3.2015

Koirahierontakurssilla

Käytiin jo kauan odottamallamme koirahierontakurssilla, jonka piti urheilukoirahieroja. Otin kurssille mukaan Caran, koska sen juoksut ovat paremmassa vaiheessa kuin Cican. Cara odotti teoriaosuuden ajan häkissä hissukseen torkkuen ja muita koiria välillä tiiraillen. Parin tunnin tehokkaalla pikakurssilla opeteltiin valmiudet hieroa koiran suurimpia lihaksia kotioloissa. Ensin oli lyhyt teoriaosuus ja sen jälkeen siirryimme lattiatasolle kokeilemaan hieromista käytännössä. Cara sai kunnian toimia mallikoirana kun kouluttaja näytti vielä ennen käytännön harjoituksia, kuinka koiraa tulee hieroa. Ympärillä oli ihmisiä ja koiria, mutta likka asettui hienosti käsiteltäväksi kaikkien keskelle. Oli se hieman hämmentynyt ensin että miks tässä pitää kaikkien keskelle kyljelleen mennä ja yritti se nostella päätänsä ylös, mutta rentoutui aloilleen hetken kuluttua.


Teoriaosuudessa kävimme läpi yleisesti mitä koirahieronta on, mitä siinä tapahtuu, mitä täytyy ottaa huomioon ennen ja jälkeen hieronnan, mitkä ovat hieronnan vaikutukset ja milloin koiraa ei saa hieroa. Lisäksi mietiskelimme, kuinka voimme oppia tuntemaan oman koiramme hieronnan tarpeet, kuinka koira rentoutetaan ja mitkä ovat kotihieronnan perustekniikat.

On tärkeää muistaa, että vaikka kuinka pänttäisi kirjatietoa ja kävisi luennoilla kuulemassa koirahieronnasta, niin hieromaan oppii vain hieromalla. Kädentaitoja ei opita teorian avulla, mutta ilman että hallitsee edes perustiedot teoriassa koirien hieronnasta, ei koiraa tulisi hieroa. Kurssilla kouluttaja opetti oikeat otteet hierontaan, joita voi olla vaikea opetella kirjoista. Kotihieronnalla ja ammattilaisen antamalla hieronnalla on iso ero. Kotihieronta on vain kevyttä, turvallista ja rentouttavaa hierontaa, ja sillä ei pystytä aiheuttamaan koiralle vaurioita kun käytetään voimaa oikeassa suhteessa hierottavan kokoon nähden. Sillä ei myöskään ole tarkoitus hoitaa jumeja, vaan ne kuuluvat ammattilaisen aukaistaviksi. Pikakurssin aikana kenestäkään ei tule ammattihierojaa, mutta kurssilla saa valmiudet kotona toteutettavaan hierontaan. Koirahieronnaksi valmistutaan noin 540 tunnin opiskelulla, ei parin tunnin lyhytkurssilla. Olisi hienoa päästä joskus kouluttautumaan ihan oikeeks koirahierojaks. Ehkä tulevaisuudessa.

Vielä vähä lisää hei.
Hieronta oli pitkälti sellaista kuin olin odottanutkin sen olevan - fyysistä ja kivaa. Rytmi tuli kuin itsestään, mutta työjärjestys piti pitää koko ajan kirkkaana mielessä koska se meinasi välillä unohtua. Voiman suhteuttaminen oli aika helppoa. Piti myös muistaa samalla tarkkailla koiran reagointia hierontaan. Eli aika monta asiaa mitä pitää silmällä. Cara oli kiltti hierottava, vaikka sitä ei oltu koskaan aikaisemmin hierottu ja tila ihmisine koirinensa oli uusi ja seinän takana huusivat hullu(nhauskat)t agilitykoirat. Joku seinän takana kiljuvista shelteistä kuulosti niin paljon Kiksulta, että Carakin katsoi sitä hetken ajan ihan pöllähtäneenä. Kylläpä muuten lähtee shelttikansasta ääntä. Mieletöntä meteliä ennen ku saatiin koulutustila täysin omaan käyttöömme.

Mitähä se nyt miulle keksi.
Tein teoriaosuuksista muistiinpanot, jotka voisin purkaa tähän auki. Näistä ei kukaan hyödy ilman kurssilla käyntiä, mutta ehkä näistä on silti jotakin iloa. Jos esmes yhdelläkään tämän lukeneella herää huoli koiransa lihaksista, niin hyvä. Yksikään hierontakäynti kun ei ole turha.


Mitä hieronta on?

  • Koiralla n. 500 lihasta (arvasin että 450, ei kauas), joista seisoessaan se käyttää n. 300:aa.
  • Lähes kaikilla koirilla on vähintään pientä kireyttä jossakin päin kroppaa
  • Koirahieronta on Suomessa suhteellisen tuore ilmiö
  • Hieronnassa käsitellään pehmeitä kudoksia eli pääasiassa lihaksia
  • Kotihieronnassa käsitellään vain suurimpia lihaksia, ammattihieroja hoitaa myös pienet lihakset
  • Hieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa, joten koiran tulisi tehdä tarpeensa ennen hierontaa ja monesti koirat tekevät tarpeensa heti hieronnan jälkeen

Miksi hierotaan?
  • Koiran rentouttaminen
  • Aran koiran sosiaalistaminen
  • Hyvän olon tuottaminen koiralle
  • Kotihieronta parantaa omistajan ja koiran suhdetta
  • Kotihieronnassa opitaan tuntemaan oman koiran kroppa ja havaitaan mahdolliset muutokset ajoissa
  • Kireyksien ja jumien ennaltaehkäisy
  • Kireyksien ja jumien hoito (ammattilaisen toteuttama hieronta)
  • Harrastus- ja kisakoirien palautuminen suorituksista

Miten hierotaan?
  • Koiraa ja sen reaktioita tarkkaillaan läpi koko hieronnan ja suhteutetaan otteet reaktioiden mukaan
  • Hieronta aloitetaan jommalta kummalta kyljeltä ja kylki vaihdetaan vasta kun aloituspuoli on hierottu kokonaan
  • Koira tulisi saada hieronnan aikana mahdollisimman rennoksi, rentoutumiseen menee aikaa noin 5-50min
  • Kotihieronnan kesto voi vaihdella 15 - 60min välillä, ammattihieronta kestää yleensä 60min
  • Kotihierontaa voi harjoittaa esimerkiksi pari kertaa viikossa (ei päivittäin)
  • Jotta kotihieronnan otteet alkaisivat jäädä hierojan muistiin tulee etenkin aloittelijan hieroa riittävän usein
  • Koiraa ei tule ruokkia paria tuntia ennen ja jälkeen hieronnan koska se voi aiheuttaa aineenvaihdunta- tai suolisto-oireita ja koiran kehon on annettava palautua hieronnasta
  • Noin kaksi tuntia hieronnan jälkeen tulisi käydä 20 - 30min mittainen kävely- tai ravilenkki koiran kanssa, jotta hieronnan aikaansaamat kuona-aineet poistuisivat elimistöstä eivätkä kertyessään aiheuttaisi hieronnan jälkeistä kipua koiralle
  • Hieronnan jälkeen koiran tulisi antaa oleilla loppupäivä rauhassa
  • 1 - 2 päivää hieronnasta vältettävä kovia suorituksia joissa koira voi mennä maitohapoille (metsälenkki irti käy, mutta agilitykilpailut eivät)
  • koiraa ei ikinä tule venyttää kotioloissa, sillä etenkin pienellä koiralla senttimetrin vääristymä liikeradassa voi aiheuttaa koiran rikkoontumisen
  • Hieronnan jälkeen koiraa ei saa villitä vaan pyrkiä säilyttämään rauhallisuus
  • Kotihieronta käsittää koiran niskan, kaulan sivuosien, selän ja takajalkojen hieronnan (etujalkoja hierovat niiden pienten lihasten vuoksi vain ammattilaiset, mutta etujalkojen kevyt sively ei kotioloissa ole virhe)
  • Koira hierotaan aina myötäkarvaan (paitsi jalat) ja selkärankaa kohti, ei koskaan tassuja kohti (voi aiheuttaa vakavan veritulpan)
  • Hieronta aloitetaan niskasta ja kaulan sivuosista (kurkun puolelta ei koskaan hierota) > selän alkuosa > selän loppuosa > takajalka
  • Hieronnassa olennaista on rytmi ja voima
    • Jokaisella on oma luontainen rytminsä (hidas rauhoittaa, reipas kiihdyttää)
    • Hieronta alkaa kevyellä voimalla ja voimaa lisätään asteittain
    • Koko koira käydään läpi ensin samalla voimalla ja seuraava kierros tehdään hiukan kovemmalla voimalla
    • Kotihieronnassa koiraa ei voi saada rikki, ellei paina koiraa koko kehonsa voimalla
    • Voimaa on uskallettava käyttää, jotta hieronta on hierontaa eikä silitystä
  • Sivelytekniikka
    • pienillä koirilla sivellään kahdella sormella, keskikokoisella ja suurella koiralla kämmenellä (sormiosat eivät osallistu hierontaan)
    • kevyt sively aloittaa hieronnan
    • kova sively jatkaa hierontaa
    • kevyt sively/ravistelu lopettaa hieronnan
  • Muita tekniikoita on olemassa lukuisia, mutta sivelyllä pärjätään hyvin kotioloissa

Mitkä ovat hieronnan indikaatiot (aiheet)?
  • Koira hieroo itseään nuolemalla - nuoleeko koirasi tavallista enemmän jotakin kohtaa kropassaan?
  • Koiran tulisi venytellä sekä etu- että takaosansa - venytteleekö se jompaa kumpaa tavallista enemmän tai vähemmän?
  • Onko koiran liikkeellelähtö vaivalloisempaa?
  • Eikö koira enää hyppää sohvalle/sängylle?
  • Tiputtaako koira rimoja agilityssä, eivätkö kepit luonnistu, onko koira haluton tekemään?
  • Onko sen ruokahalussa tapahtunut muutoksia?
  • Onko se tavallista vaisumpi, levottomampi tai aggressiivisempi? 
  • Liikkuuko koira symmetrisesti ja vaivattomasti, peitsaako se? (peitsi on aina väärä liikkumatapa normaalirakenteiselle koiralle)
  • Vaihtaako koira käynnistä suoraan laukalle? (ravin puuttuminen voi olla merkki lihasongelmasta tai voi johtua myös ravaajalle epätyypillisestä rakenteesta)

Mitkä ovat hieronnan kontraindikaatiot (vasta-aiheet)?

  • kennelyskä
  • lopputiineys (voi olla haitallista sikiöille eikä tunnu mukavalta)
  • laaja ihorikko tai ihottuma
  • tulehdus
  • akuutti vamma kuten murtuma, venähdys
  • tuore leikkaus
  • ripuli
  • jokin tietty lääkitys
  • tarttuvat taudit
  • jotkin sydänsairaudet
  • epilepsia (hieronta voi laukaista jopa tappavan kohtauksen)
  • epäselvä terveystilanne (aiheutetaanko enemmän haittaa kuin hyötyä)
  • juoksut eivät ole este hieronnalle

Kommenttia tulemaan oletko itse käynyt hierontakurssin, onko koirasi käynyt hierottavana, hierotko itse koiria jne. Oliko muistiinpanoista sinulle mitään iloa?

4 kommenttia:

  1. Viime vuonna käytiin kotihieronnan kurssi jonka piti urheilukoirahieroja. Samainen hieroja on hieronut Aavaa tasaisin väliajoin ja sitä tulee hierottua itsekin kun pyrin ehkäisemään erityisesti selkään tulevia jumeja, kun se tahtoo olla herkästi jumiutuva.

    Muistiinpanot kasasit kivan selkeästi, mukavasti tiivistettynä asiat, itselle kertausta mutta voisin uskoa, että ensikertalainen saisi hieronnasta noiden avulla selkeän käsityksen aiheesta. :-) Pidin kovin!

    VastaaPoista
  2. Mulla olis haaveena päästä itsekkin koirahieronta kurssille :) Kuulostaa tosi mielenkiintoselta siltäkin kannalta että yritän päästä opiskelemaan fysioterpapiaa ja siitä sittemmin eläinfyssariksi :)

    VastaaPoista
  3. Jenna17.3.15

    Tuo kuulostaa kivalta! Sopis kyllä mulle ja Unnalle. Hierojalla sen ehkä pitäs käyä ku lanne köyristyy liikkeessä ni liekkö jumissa(?)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Varmaan samaa jumitusta ku Kiksulla eli just selkä kyyristyy liikkeessä. Kantsii käyttää Nunnis hierojalla ni selviää onko siellä minkälaisia jumeja. Ettei sit äidy pahaksi :)

      Poista

Viestisi kulkeutuu laumanjohdon arvioitavaksi ennen julkaisua.